1일차 시작
다욧모드헛둘
1일차 꾹 참았구요. 과자 안사고 편의점에서 감동란샀어요... 첫날이라 너무 힘들지만 물 많이 마실려구 노력하며 힘내고있습니다. 시작이 반이라자나요! 홧 팅해볼려구요! 운동 다 하니 땀이 줄줄 내일부터는 헬스장에서 집중하려합니다!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
화이팅화이팅!채소좀더드시고 헬스장에서는 무게 들수 있으면 들어주세요! 너무 무리는 마시구요!
아침식단
점심식단
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
화이팅화이팅!채소좀더드시고 헬스장에서는 무게 들수 있으면 들어주세요! 너무 무리는 마시구요!