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다이어트 일기

06월 21일 (음식 341kcal, 운동 667kcal)

다신등급

제발!!!!!!!!
  • 2016.06.21 00:27
  • 72
  • 0
점심식사 : 271kcal (79.47%)
데친브로콜리 (1회분, 92g) 39kcal
삶은 계란 (2.0개, 120g) 158kcal
오이 (1개, 68g) 5kcal
닭가슴살 (1인분, 64g) 69kcal
저녁식사 : 70kcal (20.53%)
[매일유업] 헬로 엔요 플레인 (1회, 200ml) 70kcal
운동 : 667kcal
빠르게걷기 (90분) 342kcal
설거지 (15분) 34kcal
L자 다리운동 (20분) 120kcal
서있기 (120분) 171kcal
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