회식이 있는날.. 어떻게 관리하세요?
몸짱늑대
업무상 불참도 못하고..ㅋ술안먹겠다고 혼자 버티기도 힘들고..ㅋ눈앞에 맛난 음식은 가득이고..ㅋ여러분은 다이어트중 회식이 있는날 어떻게 관리 하시나요?? ^^;
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
댓글 달아주신 분들 감사합니다.최대한 절제해서 먹고.. 운동 열심히 해야겠네요~ ㅎㅎ
다음날 아침 건너뜁니다.
먹어요 ㅋㅋㅋ회식때 안먹는거 눈치보여요. 적당히 조절하고 그 주는 운동빡시게!
전 한달에 한번 꼭하는데 그날은 치팅데이로 생각하고 그냥먹고 전날 담날 빡쎄게 운동 ....하려고 노력해요^^
회사사람들한테 밀가루랑 국물 먹는거 보면 1건당 1000원 드린다구 걸어놧네요
6월24일 16일차
다 먹어본 맛이다.
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
댓글 달아주신 분들 감사합니다.
최대한 절제해서 먹고.. 운동 열심히 해야겠네요~ ㅎㅎ
다음날 아침 건너뜁니다.
먹어요 ㅋㅋㅋ회식때 안먹는거 눈치보여요. 적당히 조절하고 그 주는 운동빡시게!
전 한달에 한번 꼭하는데 그날은 치팅데이로 생각하고 그냥먹고 전날 담날 빡쎄게 운동 ....하려고 노력해요^^
회사사람들한테 밀가루랑 국물 먹는거 보면 1건당 1000원 드린다구 걸어놧네요