다이어트 일기
06월 21일 (음식 1278kcal)
최히수
- 2016.06.21 05:26
- 39
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아침식사 : 579kcal (45.31%)
| 찐고구마 (2.0개, 300g) | 384kcal |
| [푸르밀] 비피더스블루베리 (1회분, 150ml) | 115kcal |
| [테일러] 푸룬 (1봉, 30g) | 80kcal |
점심식사 : 152kcal (11.89%)
| 돼지고기김치찌개 (1인분,100g) | 59kcal |
| 조개젓 (1종지,15g) | 16kcal |
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 77kcal |
저녁식사 : 424kcal (33.18%)
| 찐고구마 (2.0개, 300g) | 384kcal |
| 체리 생것 (10.0개, 60g) | 40kcal |
간식 : 123kcal (9.62%)
| 가야알로에농장 (1병,180ml) | 80kcal |
| [크라운] 초코하임 (1봉지, 16g) | 43kcal |
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