[다신5기] 집중체중감량 그룹
1일차 도전~~!!
날지못하는천사
- 2016.06.21 06:57
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아침,점심은 평소 먹던 식단인데 너무 많이 먹나요?
저녁은 우유가 떨어져서 그냥 커브스 운동전에 커브스 슬림원 물에 타서 먹고, 커브스 30분 운동하고 커브스 프로틴 마셨어요.
어제 밤새 작업하고 오늘 야근한탓에 간신히 커브스만..ㅜㅜ
그나마도 그냥 집에 가고 싶은 것을 겨우 겨우 갔다왔네요.ㅜㅜ
이거 쓰다가 잠들어서 지금 올려요.
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