다이어트 일기
06월 21일 (음식 1525kcal)
시네여신
- 2016.06.21 10:43
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아침식사 : 141kcal (9.25%)
| 참외 (1개, 200g) | 62kcal |
| 사과 부사 (1개, 120g) | 68kcal |
| 아메리카노 (3/4잔, 352ml) | 11kcal |
점심식사 : 1,029kcal (67.48%)
| 순대국밥 (1인분, 500g) | 700kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 깍두기 (1인분, 50g) | 16kcal |
저녁식사 : 125kcal (8.20%)
| 델몬트 1일분 야채 (1회분, 200g) | 90kcal |
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
간식 : 230kcal (15.08%)
| 김밥 1줄 (1/2줄, 145g) | 230kcal |
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