gm다이어트 해볼려는데요
석이부인임
주 3일 pt받고 있는데요 체력이 저질이라 제대로 못하니 생각했던만큼 쑥쑥 안빠지니 스트레스ㅠ 근데 이번주 애들이 목금 어린이집 쉬는 바람에 운동 못 갈거같아서 내일부터 gm다이어트 시도해볼까하는데요 식단은 꼭 지켜야되는건 알겠는데 목요일에 연어를 주문해놨는데ㅠ gm시작하면 먹으면 안되겠죠?ㅠㅠ먹고싶어서 시켰는데ㅠㅠ
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급살쪄서 우울증 걸릴듯해요ㅠ
06월 21일 (음식 476.2kcal, 운동 142kcal)
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