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다이어트 고민&질문

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요새 빼놧던살이 다시쪄요

다신등급

원탑걸

  • 2015.06.26 13:41
  • 290
  • 8

어뜩하져?... ㅜㅜ요새 식욕이 절제가안되여...
초심을 잃은듯 빼놓은거까지 다시찌내여.. ㅜㅜ 다시 마음먹어야될거같은대.. 지금이라도 다시 바로잡으면되겟져???

요새 빼놧던살이 다시쪄요

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  • 다신
    날씬이고파* 2015.06.26 18:55

    운동량을 늘리세요 성공도장이꾹~찍혀요ㅎㅎ...요요도 덜 오구요..힘내자구요*^^*

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  • 정석
    사랑스런유란 2015.06.26 17:29

    그럼 정말괴롭죠ㅠ

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  • 정석
    해보자*^^* 2015.06.26 17:01

    300대 칼로리 전 상상도못할 칼로리네요~~전배고픈건 못참는 1인이라 ... 제가 살이 안빠지는 이유가 요건가싶어지네요

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  • 초보
    원탑걸 2015.06.26 14:23

    sdjy78 같이 힘내여ㅜㅜ얼마나힘들게 뺏엇는데 다시 찌우기엔 너무아까워여 다시화이팅해요!!

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  • 다신
    솨동 2015.06.26 14:23

    포도공주 네! 너도 힘도 얻고 정보도 얻고 또 자극도 받고! 다신 짱입니다!ㅋ

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  • 초보
    원탑걸 2015.06.26 14:22

    솨동 으아... 오늘저녁에서부터라도 잘해야겟어요 그래도 같이하시는분들이 많으니까좋네요^^ 힘이 금방나요!!!

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  • 초보
    sdjy78 2015.06.26 14:16

    저랑비슷하네요ㅜㅜ뺀게다시찌구있는...

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  • 다신
    솨동 2015.06.26 13:49

    너무 적게 드시면 요요 오기가 쉽데요
    다신 분들 식단 참고하셔서 영양소도 적당히 골고루 되게 식단을 짜보시길 권해드려요!
    또 운동량도 올려보시구요~~

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