운동하고나서는 근육이 빡서는데 좀지나면 더 얇아보이더라고요 탄탄하니ㅋ

저두 3주째하고있어요 하체튼튼인데 더 튼튼해지는해요 그래도 믿고하려구요~
님들은 하루 몇개씩하세요? 무릎에 무리안갈정도가 어느정도인지 궁금해요~

초반에 근육잡힐때는 커지더라구요 ! 저도 운동시작하고 허벅지가 더 커져서 놀랏는데 근육잡히더니 모양이 잡혀가고잇어요 !

지방이 빠지면서 얇아지긴해요 근데 얇아지면서 앞벅지가 발달되네요 저도 지금은 스쿼트 중단한 상태

스쿼트 초기에는 굵어져보이는듯하나
지방이 연소되면 라인이생기면서 얇아집니다
경험담이고요. 당연히 바지싸이즈도 확줄어듭니다

네이버를 뒤져봐도 실제로 다리 얇아지는 것은 하나도 못 봣습니다. 저도 하체비만이라서 스쿼트를 선택햇는데 얇아지는커녕 탄탄해지면서 일명 말근육이 생기더군요. 힙업에는 도움이 됫것만.