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효과적인 줄넘기 다이어트 방법

다신등급

해피숑
  • 2014.08.08 11:32
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효과적인 줄넘기 다이어트 방법

효과적인 줄넘기 다이어트 방법

줄넘기는 무릎관절에 무리한 영향을 줄 수 있으니 흙이 있는 운동장에서 발끝으로 하는게 요령입니다. 건강한 다욧하세요~^^

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