팁&노하우
효과적인 줄넘기 다이어트 방법
해피숑
- 2014.08.08 11:32
- 1,464
- 29
줄넘기는 무릎관절에 무리한 영향을 줄 수 있으니 흙이 있는 운동장에서 발끝으로 하는게 요령입니다. 건강한 다욧하세요~^^
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좋은정보네요!
감사합니다 ㅎㅎ
오늘 처음 도전해봤는데 생각보다 힘드네요!!
해봐야지
좋은정보감사합니다 ㅎㅎ
쏠쏠2 참고할게요 ㅎㅎ
사이드스텝! 한 번 해봐야겠어요!
감사!!
감사합나다 참고할께요
감사합니다!!