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다이어트 일기

06월 21일 (음식 618kcal)

다신등급

김인지

  • 2016.06.21 18:20
  • 47
  • 0
아침식사 : 280kcal (45.31%)

그레이프후르츠 자몽 (1회분, 100g) 30kcal
호박죽 (1인분, 210g) 250kcal
점심식사 : 251kcal (40.61%)

쇠고기등심 (1회, 100g) 218kcal
양배추찜 (1회, 78g) 33kcal
저녁식사 : 87kcal (14.08%)

건자두 (3.0개, 30g) 69kcal
방울토마토 (7.0개, 84g) 14kcal
오이 (1/4개, 52g) 4kcal
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