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다이어트 일기

06월 21일 (음식 1453kcal, 운동 743kcal)

다신등급

whlvja2
  • 2016.06.21 18:49
  • 24
  • 0
저녁식사 : 958kcal (65.93%)
가지무침 (1인분,100g) 126kcal
고추 (1회분,100g) 19kcal
떡갈비 냉동 (5개, 112g) 174kcal
공기밥 (1공기,210g) 310kcal
육개장 (1인분,300g) 329kcal
간식 : 495kcal (34.07%)
[삼양] 삼양라면 (1봉,120g) 495kcal
운동 : 743kcal
자전거 (60분) 743kcal
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