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다이어트 일기

06월 20일 (음식 1055kcal)

다신등급

ttuu
  • 2016.06.21 20:51
  • 27
  • 0
아침식사 : 138kcal (13.08%)
통곡물선식 (1봉지, 35g) 138kcal
점심식사 : 443kcal (41.99%)
현미밥 (1공기, 210g) 321kcal
배추김치 (1/2인분, 30g) 5kcal
시금치된장국 (1/2대접, 63g) 29kcal
소불고기 (1소접시, 100g) 88kcal
저녁식사 : 327kcal (31.00%)
컵라면 큰것 (1인분, 86g) 327kcal
간식 : 147kcal (13.93%)
[농심] 꼬깔콘 군옥수수맛 (1/2봉지, 27g) 147kcal
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