운동 4개월째...
리틀다이어터
식사조절을 안해서 그런지 체중변화가 없네요ㅠ그래도 포기히지 말고 꾸준히 해야겠죠?
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힘내요!!
피그렛3 감사합니다^^요즘 다신 덕분에 칼로리 처방받고 시작하려구요~^^함께 화이팅해요!!
다이어트는 식이가 80프로인것 같아요 운동도 하시면서 조금씩 절식하면 더 효과보실거에요 제가 운동하면서 잘먹었더니 남편이 건강한돼지가 되는길이라면서 ㅠ 먹는게 중요하대요
쑥이씨 감사합니다~^^
네 힘내세요!!
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다이어트는 식이가 80프로인것 같아요 운동도 하시면서 조금씩 절식하면 더 효과보실거에요 제가 운동하면서 잘먹었더니 남편이 건강한돼지가 되는길이라면서 ㅠ 먹는게 중요하대요
쑥이씨 감사합니다~^^
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