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처음엔 나도 다욧하면 쭉쭉 빠질거야. 생각을 하죠. 하루 운동하고 식이하면 담날 쭉 빠져있길 기대도 하고요. 처음엔 일주일에 한번만 체중을 재세요. 몸속에서의 변화가 더 크기때문에 체중엔 별 변화가 없을 수도 있어요
저도 5일차인데 마음만 너무 급하네요ㅜㅜㅜ체중은 왜 안빠지는지ㅜㅜ
단기간에 효과보려 하면 금방 지친데요..^^
화이팅하세요~~!!