다이어트 일기
06월 21일 (음식 996kcal)
Hane
- 2016.06.22 00:18
- 17
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아침식사 : 417kcal (41.87%)
| [이삭토스트] 햄치즈토스트 (1개, 350g) | 417kcal |
점심식사 : 395kcal (39.66%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 된장찌개 (1인분, 100g) | 38kcal |
| 깻잎 (3/4회분, 75g) | 21kcal |
| [CJ] 스팸 클래식 (3/4회, 42g) | 135kcal |
| 해물동그랑땡 (1개, 16g) | 45kcal |
간식 : 184kcal (18.47%)
| 복숭아 (1회분, 100g) | 34kcal |
| [롯데] 초코칩쿠키 60g (1회분, 30g) | 150kcal |
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