• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

ㅠㅠㅠㅠ

다신등급

agneslala
  • 2015.06.27 14:12
  • 193
  • 4

4일동안 1100칼로리식사 유지하고 운동해서 1.7kg 뺐는데...
어제 저녁 일반식을 하고 걱정되서 실내싸이클 70분 300칼로리만큼 더 했건만...
간이 짰는지 밤10시 넘어 물을 4잔이나 마시고 잤더니...
아침에 1.5kg이 늘었네...

ㅠㅠ슬프다...

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 4
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    agneslala 2015.06.27 15:23

    xizheng 그러게요~ 염분을 줄이라는 충고를 많이 듣는데 실천이 어렵네요~

    답글
    |
    입력
  • 다신
    Aim46 2015.06.27 15:06

    많이 먹는 것 보다 짜게 먹는 게 더 안좋은 듯요,,,

    답글
    |
    입력
  • 초보
    agneslala 2015.06.27 14:57

    쿠로옹 감사해요~~^^

    답글
    |
    입력
  • 정석
    쿠로옹 2015.06.27 14:29

    좀 더 길게 보세요~^^

    답글
    |
    입력
이전글

뒷태미인의 정석♥

2015.06.27 조회수 : 565
다음글

신청해용

2015.06.27 조회수 : 75
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Wonwer 동등
  2. 2 정은맘8kg목표 동등
  3. 3 명지니맘 동등
  4. 4 7킬로만더빼자 동등
  5. 5 saoni77 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기