다이어트 일기
06월 22일 (음식 2589kcal, 운동 300kcal)
sweetway
- 2016.06.22 08:12
- 27
- 0
아침식사 : 229kcal (8.85%)
| 두부 바나나 쉐이크 (1인분, 200ml) | 130kcal |
| [cgs통밀한빵] 무설탕통밀식빵 (1개, 25g) | 64kcal |
| 아메리카노 (1잔, 200ml) | 6kcal |
| 땅콩버터 (1인분, 5g) | 29kcal |
점심식사 : 585kcal (22.60%)
| 두부된장찌개 (1인분) | 104kcal |
| 공기밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 꽁치조림 (1토막, 50g) | 65kcal |
| 황태양념구이 (1토막, 60g) | 197kcal |
| 감자떡 (1개, 30g) | 64kcal |
저녁식사 : 1,593kcal (61.53%)
| [카스]캔맥주 (6캔, 2130ml) | 930kcal |
| 돼지고기구이 (1인분, 238g) | 511kcal |
| [오뚜기]맛있는 오뚜기밥(햇반) (1/2개, 105g) | 152kcal |
간식 : 182kcal (7.03%)
| [진주햄] 천하장사소세지 (1개, 18g) | 27kcal |
| [매일유업] 바리스타에스프레소라떼 (1컵, 250ml) | 155kcal |
운동 : 300kcal
| 싸이클 실내자전거 (30분) | 300kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기