다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
일주일에 한번 먹고싶은거 먹기
재근이형
- 2015.06.28 07:13
- 707
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일주일에 한 번 먹고싶은거 먹는다는게 어떤 의미인가요~?아무거나 다 배부르게 먹어도 된단뜻인가요~?
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저도 어제 보상데이의 결과는 1키로 증가. 보상도 뭘 먹느냐가 진짜 중요한것 같아요.
일주일에 한번 먹고싶은거 먹어도된다고해서 치킨시켰다가 반마리를 혼자.......... 그래서 식욕터졌어요.....전 참는거 추천합니다 아님 딱한입만먹는게 나은거같애요