다이어트 일기
6일차
윱니이잉
- 2015.06.28 13:49
- 66
- 1
6일동안 500칼로리 이내로 먹기 도전중입니다! 일단 1주는 식이조절만 하고 내일부터 운동 병행하려구요ㅠㅠ
목표는 7월말까지 5키로 감량 8월말까지 5키로 감량해서 총 10키로 감량이 목표에요!
오늘은 고구마.삶은달걀.사과반쪽에 밀크티 마셨어요..ㅠ 아슬아슬하게 500칼로리 이내에요!
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힘내세요. . 저도 저녁은200 칼로리이내로먹으려니힘드네오ㅜㅜ