다이어트 일기
06월 22일 (음식 1956kcal, 운동 630kcal)
이아후
- 2016.06.22 11:58
- 45
- 0
아침식사 : 555kcal (28.37%)
| [삼양] 국물없는볶음짬뽕간짬뽕 (1봉지,140g) | 555kcal |
점심식사 : 1,016kcal (51.94%)
| 라면 (1큰대접,500g) | 520kcal |
| 참치김밥 (1인분,300g) | 496kcal |
저녁식사 : 345kcal (17.64%)
| 참치샌드위치 (1인분,142g) | 345kcal |
간식 : 40kcal (2.04%)
| [해태제과] 알사탕1500 (1회분,9g) | 40kcal |
운동 : 630kcal
| 인터벌 (30분) | 300kcal |
| 복싱 (30분) | 300kcal |
| 팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (100회) | 30kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기