다이어트 일기
06월 22일 (음식 1187kcal, 운동 100kcal)
배드코
- 2016.06.22 14:39
- 41
- 0
아침식사 : 175kcal (14.74%)
| [이마트] 생크림 카스테라 화이트 (1/4회분, 33g) | 119kcal |
| 블루베리 (1인분, 100g) | 56kcal |
점심식사 : 912kcal (76.83%)
| 제육볶음 (1인분, 300g) | 557kcal |
| 쌈밥 (1인분, 235g) | 355kcal |
저녁식사 : 100kcal (8.42%)
| 전기구이통닭 (1토막, 45g) | 100kcal |
운동 : 100kcal
| 싸이클 실내자전거 (20분) | 100kcal |
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