GM식단 2차돌입(3일차-야채+과일)
예신쮸
3일차~ 뚜둥! 바나나랑 감자는 안대영~
아침 - 사과반개랑 연두부~ 오랜만에먹어서 그런지 연두부 맛잇으응ㅜㅜ
점심 -양배추1/8 사과반개!저녁먹기전 3시쯤 고구마1개!
저녁 - 고구마2개 내추럴팝망고(망고100%아스크림)만족한 오늘의 식사!몸무게가 쭉쮹 내려가서 무서울지경.....
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
쓰곰 남은7일과 보식까지 화이팅!!ㅎㅎ
아아ㅎㅎ 저는 오늘 3일차인데 고구마랑 단호박도 안 먹고있어서 토마토로 배채우는중이라..ㅎㅎ 화이팅이에요!
isshom@n 저도 막 과자 먹구그랫어요...ㅋㅋ 1개..
쿰쿰이 전 할만해요ㅋㅋ
저는 오늘 5일째인데 포기했어요ㅠㅠ
지엠 할만한가여? 흠흠
쓰곰 네 맞아요 저리 먹어도 배가 불러요ㅋㅋ 점심 저녁사이에 하나 고구마1개 먹어서ㅋㅋ
양 마음껏 먹어도되는날 맞죠? 되게 조금만 드시네요~
내보물들 저도1차때안먹고 2차때처음먹은거라.. 두부는 콩이다 라는생각으로 먹은거라서요ㅋㅋ
두부도 먹어도 되나요?
30일 플랭크 1일차 성공!
30일 다리라인 만들기 6일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
쓰곰 남은7일과 보식까지 화이팅!!ㅎㅎ
아아ㅎㅎ 저는 오늘 3일차인데 고구마랑 단호박도 안 먹고있어서 토마토로 배채우는중이라..ㅎㅎ 화이팅이에요!
isshom@n 저도 막 과자 먹구그랫어요...ㅋㅋ 1개..
쿰쿰이 전 할만해요ㅋㅋ
저는 오늘 5일째인데 포기했어요ㅠㅠ
지엠 할만한가여? 흠흠
쓰곰 네 맞아요 저리 먹어도 배가 불러요ㅋㅋ 점심 저녁사이에 하나 고구마1개 먹어서ㅋㅋ
양 마음껏 먹어도되는날 맞죠?
되게 조금만 드시네요~
내보물들 저도1차때안먹고 2차때처음먹은거라.. 두부는 콩이다 라는생각으로 먹은거라서요ㅋㅋ
두부도 먹어도 되나요?