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다이어트 일기

06월 22일 (음식 628kcal)

다신등급

라니나

  • 2016.06.22 20:10
  • 19
  • 0
점심식사 : 270kcal (42.99%)
콩나물국 (1인분, 200g) 17kcal
쌀밥 (1인분, 140g) 208kcal
양파장아찌 (1종지, 20g) 18kcal
상추 (1회분, 50g) 9kcal
쌈장 (1회분, 10g) 18kcal
저녁식사 : 358kcal (57.01%)
양파장아찌 (1종지, 10g) 9kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
깻잎장아찌 (1소접시, 30g) 35kcal
콩나물국 (1인분, 20g) 1kcal
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