자유게시판
이소라운동 첫날인데 너무 힘드네요
뚜라리옹
- 2016.06.22 21:58
- 108
- 4
하면서 진짜 깜짝 놀랐어요 너무 힘들어섴ㅋㅋㅋㅋ 팔운동이 가장 힘들고, 복근운동은.. 하지를 못해요 배에 힘이 전혀 없어서 ㅋㅋㅋㅋㅋ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
납짝배
N
-
3
정은맘8kg목표
-
4
terria
-
5
SOSOSOYSOSO
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
으어 저는 허리, 옆구리, 배 운동이 제일 힘들더라구요... 오래 걸리는데다가 하다보면 머리가 핑핑 돌더라구요...ㅠㅠ
저 팔운동 가벼운 아령들고해요 화나요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 옆구리는 1.5인가 2키로짜리 양손에 들고 하나씩번갈아가면서 쮹쭉 늘려줘욬ㅋㅋㅋㅋ
저도예전에한달정도했었는데 점점익숙해지지만팔은진짜...울고싶었어욬ㅋ
맞아요! 첫날은 진짜 힘들어여ㅋㅋㅋㅋㅋ 저 시작한지 11일정도 약 2주되가는데요 아직도 마지막 스트레칭하고나면 뻗다시피해요ㅋㅋㅋㅋ 복 근운동은 며칠하다보면 그나마 할만해져요! 다리 올렸다 내렸다 하는거 첨엔 못했는데 이젠 그나마 가능하더라구요 화이팅하세요!!