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다이어트 일기

06월 22일 (음식 747kcal)

다신등급

SophieH

  • 2016.06.22 22:12
  • 37
  • 0
아침식사 : 175kcal (23.43%)
[CJ] 삼계죽 (1개, 315g) 175kcal
점심식사 : 254kcal (34.00%)
[GS25] 통치킨데리야끼 (1개, 105g) 230kcal
양상추 (1소접시, 70g) 7kcal
골드키위 (1개, 30g) 17kcal
저녁식사 : 218kcal (29.18%)
블루베리 (1인분, 120g) 67kcal
저지방우유 (1컵, 170ml) 86kcal
바나나 (1개, 70g) 65kcal
간식 : 100kcal (13.39%)
[크라운] 콘칩 (1봉지, 23g) 100kcal
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