비포는 없지만 82.5에서77.6으로
짱가와뚱
15년동안 세아이 낳고 키우면서 50키로때 였던 몸무게가 어느새80키로가 넘구있더라구요~이러다간 90키로 될것같아한달전부터 다이어트를 시작했는데 5키로 정도 감량 했어요~비포사진이 얼굴사진밖에없네요ㅠ ㅠ
88도 어덩이와 팔이 꽉껴서 입기힘들었는데이제는 77맞네요~~처녀때 몸무게를 되찾는 그날까지열심히 할렵니다~~^^
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힘내세요~화이팅~!!
저도 아이키우고 직장다니고ㅠ 어제 가입하고 도전받습니다
izzy77 쌀밥대신 잡곡밥 먹고애들 학교갈때 바삐더라두 같이나가서 1시간걷고 자기전 이소라 운동하고 해요~애들키우면서 힘들지만 힘내서 열심히 합시다 ~화이팅
저도같이해요ᆢ어찌하시나요 저도76 시작입니다
멋있으세요.~^^더욱더 힘내셔서 사이즈66까지 화이팅하세요~^^
신뽀입니다 우리 화이팅해요~^^
저도 출산후 몸무게 82에요ㅠㅠㅠ 화이팅해요~
응원할께요.....할수있습니다.
추카추카
파이팅입니다~~
30일 플랭크 1일차 성공!
다신트레이너에도 강하나 스트레칭하고 하체 올려주심 안될까요~*
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힘내세요~화이팅~!!
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멋있으세요.~^^더욱더 힘내셔서 사이즈66까지 화이팅하세요~^^
신뽀입니다 우리 화이팅해요~^^
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응원할께요.....할수있습니다.
추카추카
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