팁&노하우
운동후 초코우유
_Han
- 2015.06.30 07:23
- 1,814
- 17
저는 초코우유 정말좋아하는데~~ 다이어트이후에 전혀안마셨거든요! ㅎㅎ 이젠 운동하고나서 조금씩 마셔야겠어요^^
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원피스반함 초코라서먹으면 살찔까봐진짜고민많이했는데 다행이네요ㅎ
다행이다..ㅎ
행복한 꿀팁이네요:)
Sunny.s2 아그러시구나ㅎㅎ무지방우유에 카카오초콜렛이랑먹는것도좋다구본것같아요!^^ 전초코우유넘좋아해서 초코우유로 가끔씩먹으려구용~~~ㅎㅎㅎ
그래서 저도 근력운동 직후 무지방우유에 과일 갈아넣거나 카카오 타먹고 있어요! 전문가들 사이에서도 의견이 분분한 사항인데, 어쨌든 칼슘은 다이어트에 필요하고 우유는 먹어줘야하니까 믿고 근력운동 직후 먹고있어용^^
151206 네저도그러려구요~ㅋㅋㅋ좋은핑계인것같아요!
이걸 핑계로 마셔야 겠네요 ㅋㅋ
난멋진몸매 네~~^^
타파!! 저두요!ㅎㅎㅎ 가끔씩 마음가볍게먹을수있어서 다행이예요ㅋㅋㅋ
할수있자너 저두그거까지는잘모르겠네요!^^;ㅎㅎ