다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
양배추 삶은 것
김랭
2
1
4
1
1
1
3
2
- 2016.06.23 07:16
- 176
- 6
양배추 삶으면 왜... 생양배추보다 칼로리가 두배가량 올라가는걸까용 ㅠㅠ..?
수문머금으니까 오히려 그람당 칼로리는 줄어들어야하는게아닌가요...!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
최동글이 저두요...! 얼마전에 찐거먹다가 식단등록하여구햇는데 다르더라구요...!
쏘워리 헉..그럴수도 있겠네요...!
삶으면 GI지수가...올라가려나요..ㅠㅅㅠ
예쁜옷입고싶다! 음..그렇군요!
근데저는 군고구마같은경우에는 구우면 수분이 날아가니까 그람이 줄어들어서 그람당 열량이 늘어나는 거라고 생각을 했었는데용... 양배추는 삶으면 오히려 수분함랸니늘어나서 그람당 칼로리는 더 줄어야하는게아닌가 싶었어요 ㅠㅅㅠ
열량이 다르단걸 처음 알았네요 같을거라 생각했는데..
소호ㅓ시키기가 더 쉬워져서그런거아닐까요!!!GI지수 그런게있다는데
정확히는 모르겠지만 조리를 하면 열량이 변하는 것들이 있어요! 고구마도 조리에 따라서 열량이 바뀌어요! 찐고구마보다 군고구마가 열량이 더 높거든요.. 그런원리가아닐까욤