다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
한 달에 몇키로 빼야 적당한가여?
매킬로이
- 2015.06.30 20:43
- 254
- 3
현재 99kg --> 89kg ...몇 달만에
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네 알겠어요
1시간 걷기 하고 들어왔네요
한달에 3키로 정도가 적당하구요 많이 빼신다 하면 5키로까지는 다들 빼시더라구요^^
한달에3키로정도요ㅜ