자유게시판
어떻게 3키로도 못 빼냐...
견디는자
- 2016.06.23 09:48
- 148
- 7
6월도 벌써 다 가네요. 이번달은 3키로도 못 뺐습니다. 어제 너무 피곤해서 걍 잤는데 어제 아침공복 운동하고 밥 먹은 거 고대로 오늘 아침 공복 몸무게네요ㅋ
식단이 고지방 고칼로리도 아니었고 상추, 풀쪼가리 양파 이런 것뿐이었는데. 그것도 세시에 한 끼 먹은 거!
돌아버리겠네ㅋ 밤에 운동 안 하면 고대로 살이 되네요ㅋ 오늘 인나서 어쩐지 배에 좀 살이 붙었단 느낌이더만. 미친 몸뚱아리 열받아서 오늘은 아침운동도 안하고 생선 구워 렌틸콩밥 한 그릇 거의 다 먹어버렸네요.
무너지면 안된다지만 어떻게 하루 평균 세시간 이상을 쉬지도 않고 꾸준히 두 달 넘게 이러고 있는데 이렇게 배신할 수가 있지? 아예 쉰 날은 단 하루도 없었는데!
진짜 너무하다..... 이번 6월은 3키로도 안 빠졌단 사실이...
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네~~ 사람이 풀만 먹고 어케 사나요~~ 어차피 장거리 경준데 맘푸시구 하루이틀 기분좋게 보내시길~~^^
하얀원피스 글서 좀 쉴까봅니다 화가나서 정상도 아니고 돼지몸무게라 잘 빠져야 하는데 왜 안 그러는지 원. 하튼 위로감사합니다
오래하믄 몸도 거기 적응한다믄서요~~글고 계속 마이 빼시는분들보다 돌아가시는 분들이 훨씬 많대요. 기운내세용~~^^
하얀원피스 남들 잘만 빼길래요. 오래하면 왜요
뽀뽀혜 제 오랜 경험상 굶어서 빼도 몸무게가 줄어야 사이즈도 줄덥니다. 고로 물론 사이즈도 요지부동.
한달에 삼키로 빼는게 원래 힘든거 아닌감요? 특히나 하신지 오래되셨면~~~ㅋ
몸무게보단 사이즈!!