30일 1,000kcal 식단
2차-6일차 1000칼로리
래드쟈켓
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- 2015.06.30 21:59
- 128
- 2
아침 허벌쉐이크
점심 샤브샤브
저녁 허벌쉐이크
간식 스몰킹 블루베리 슬림바
스무디킹 베리베리
엑설런트
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소희잉 지금은 주부예요~^^집에서 부업하는;;ㅎㅎ 전엔 저두 직장 다녀서 점심엔 도시락을 쌌었죠~^^
소희잉 천칼로리라 생각하면 막연하지만 든든하면서 칼로리 낮은 음식들도 많아요~^^첨엔 힘들수 있지만 의외로 할만해요~^^