식이하고 운동ㅠㅠ
쮹쭉빠지리라
식이는 하는중인데 운동을 정말빡세게 해야만 빠질까요??ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
식이하면서 유산소 운동을 하면 잘빠져요
식이로 빼다가 안빠질때쯤 운동해주시면 좋을거같아요 !
저 식이랑 스트레칭하는 중인데요 3일정도해서 1.4kg 빠졌어요 !
2시간이상 운동 해야 좋더라구요
너무 힘들게 하면 것두 않좋아요ㅜㅜ
아 배고파요..
오늘도 다이어트!!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
식이하면서 유산소 운동을 하면 잘빠져요
식이로 빼다가 안빠질때쯤 운동해주시면 좋을거같아요 !
저 식이랑 스트레칭하는 중인데요 3일정도해서 1.4kg 빠졌어요 !
2시간이상 운동 해야 좋더라구요
너무 힘들게 하면 것두 않좋아요ㅜㅜ