다이어트 일기
06월 23일 (음식 733kcal)
즨즨
- 2016.06.23 13:23
- 24
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아침식사 : 180kcal (24.56%)
| [스타벅스] 카페라떼 (1톨,355ml) | 180kcal |
점심식사 : 262kcal (35.74%)
| 방울토마토 (10.0개, 120g) | 20kcal |
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 150g) | 163kcal |
저녁식사 : 143kcal (19.51%)
| [일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방 (1회,80g) | 64kcal |
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
간식 : 148kcal (20.19%)
| 아몬드 (20.0개, 20g) | 140kcal |
| 방울토마토 (4.0개, 48g) | 8kcal |
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