다이어트 일기
06월 23일 (음식 1577kcal)
나도반드시
- 2016.06.23 14:16
- 28
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아침식사 : 315kcal (19.97%)
| 김치찌개 (1/2인분, 200g) | 121kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 마늘장아찌 (1/4소접시, 7g) | 4kcal |
| 두부조림 (1/2소접시, 25g) | 34kcal |
점심식사 : 831kcal (52.69%)
| 백종원닭가슴살도시락 (1회분, 409g) | 831kcal |
간식 : 431kcal (27.33%)
| 오레오 (1봉지, 50g) | 245kcal |
| [남양] 프렌치카페 카페믹스 (프리미엄) (1포, 11g) | 50kcal |
| [산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 25g) | 136kcal |
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