탄탄한 몸매를 위해!
45키로까지!
일주일간 식이와 운동열심히 해서 3키로정도 감량했는데 생각보다 근육량이 줄었어요 ㅠ 아임닭과함께 근육량더 늘려서 11자 복근에 도전하고 싶어요!!!
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06월 23일 (음식 368kcal, 운동 228kcal)
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