• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 레시피

치즈만두전(no 밀가루, 1인분 360kcal)

다신등급

목표는42!

 1 1 1
  • 2016.06.23 15:50
  • 1,420
  • 6

치즈만두전(no 밀가루, 1인분 360kcal)

만두에서 만두피를 분리한 뒤
만두소와 계란을 섞어서 프라이팬에 부친거예요
한쪽면이 다 익으면 뒤집어서 위에 치즈를 올려주시면 돼요!
사진은 2인분이고 1인분만 먹으면 360칼로리 됩니다
맛있어요 ㅎㅎ

북마크 2 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 6
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    에드야사랑해 2016.07.02 06:42

    헐 ㅠㅠㅠ맛나뎃어여 ㅠㅠㅠ

    답글
    |
    입력
  • 지존
    목표는42! 2016.06.30 14:37

    자몽꾸러기 저기서 딱 반 먹었어요!ㅋㅋ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    Ange-Aile 2016.06.30 08:34

    1인분이면 양이 몇개죠?2,3개?

    답글
    |
    입력
  • 정석
    S2hyuny 2016.06.27 17:14

    맛있어보이네요!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    똑소리 2016.06.27 12:23

    먹고싶어용

    답글
    |
    입력
  • 초보
    234를위해 2016.06.26 21:53

    칼로리도 적고 너무맛있어보여요!따라해봐야겟네요ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
이전글

어제의제식단

2016.07.02 조회수 : 75
다음글

53kg에서 45kg진입!!!! ^^

2016.06.23 조회수 : 34,144
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 4리즈 상승
  2. 2 명지니맘 하락
  3. 3 terria 상승
  4. 4 100925 N
  5. 5 예쁜옷입자^^ 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기