06월 23일 (음식 595kcal, 운동 1351kcal)
하루꽉찬통곡물시리얼 현미 (1회분, 35g) | 144kcal |
[투썸플레이스] 그린티프라페 (1레귤러, 350ml) | 220kcal |
콩나물무침 (1인분, 40g) | 28kcal |
잡곡밥 (1공기, 100g) | 148kcal |
진미채볶음 (1접시, 20g) | 55kcal |
헬스 (150분) | 1,237kcal |
빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
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