전 10키로 감량이 목표예요
나도반드시
근데. . . 매일 칼로리 조절이 안되네요. 오늘은 왜 또 식욕폭발인지. . 그래도 포기 안하고 다시 시작하렵니다. 화이팅 입니다^-^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
@나는루나맘 우아~! 멋지세요~~~ 힘이나네요^-^ 저도 루나맘처럼 성공하고 싶어요. 화이팅할께요~~
저두 5개월째 다이어트하면서수도없이 식욕폭발해서 묵고 ㅜ ㅜ술도 묵고 ㅜ ㅜ 했어요 하지만 포기않고 그냥 다음날 다시 시작하는 마음으로 다시하고, 또 다시하다보니 5개월째가되었고기적같지만 지금 딱~~10키로 감랑했어요10키로 감량하니 사람들이 알아보네요 ㅋㅋㅋ 알아봐주니까 기분도좋고, 더 욕심도 생겨요 그래서 더 열시히하는 중이랍니다~전 16키로 감량이 목표거든요
저도 시뮬레이션 해봤네요.
요런 등근육, 상체를 갖고파요~~
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
@나는루나맘 우아~! 멋지세요~~~ 힘이나네요^-^ 저도 루나맘처럼 성공하고 싶어요. 화이팅할께요~~
저두 5개월째 다이어트하면서
수도없이 식욕폭발해서 묵고 ㅜ ㅜ
술도 묵고 ㅜ ㅜ 했어요
하지만 포기않고 그냥 다음날 다시 시작하는 마음으로 다시하고, 또 다시하다보니 5개월째가되었고
기적같지만 지금 딱~~10키로 감랑했어요
10키로 감량하니 사람들이 알아보네요 ㅋㅋㅋ 알아봐주니까 기분도좋고,
더 욕심도 생겨요 그래서 더 열시히하는 중이랍니다~전 16키로 감량이 목표거든요