다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
샐러드..어떻게드세요?
해보쟈규
- 2015.07.01 22:40
- 261
- 5
저는도저히드레싱없이먹기가힘들어서요ㅠ
그래서소스랑드레싱양껏사다놓구,이것저것먹거든요..
발사믹.아일랜드.칠리.코울슬로.샐러드용드레싱.핫소스...😑
근데소스가칼로리가높다잖아요.
다들샐러드어떻게드시나요ㅠ?
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참치랑 섞어 먹어요 ㅋㅋ
저는 워낙 풀을 좋아해서 그냥먹기도 하지만 찍어먹기도 해요 그게 덜먹어지는건 확실한거같아요 제가 먹는건 무지방 키위드레싱이네요!
또다른방법은..ㅠ?
아..찍어먹으면조금덜먹게되겟네요..플레인드레싱도한번도안먹어봣는데먹어봐야겟어요😀감사해요ㅎ
전 샐러드 먹을때 드레싱 따로 그릇에 담아서 살짝 찍어먹어요 ㅋㅋ 발사믹소스로 주로먹고 플레인요거트랑 같이 먹기도해요