다이어트의지가 사라질땐 어떻게 해야하나요!
ㅋㅋㄷㅋㄷ
다이어트 의지가 사라질때는 어떻게 하시나요????
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저는 인스타같은데 뒤져서 제체형이랑비슷한 성공자들 사진 보고 제사진이랑 붙여놔요 비교하게..ㅋㅋ
남지영 저도 ㅎㅎ목표는아니고ㅎㅎ 사다둔게이제는 맞네요 아직멀었지만 이번엔M싸이즈 사다놨네요ㅎㅎ
인기가요같은거 틀어서 멍하니보고있으면 이쁘고날씬한 걸그룹이 하도많이나와 자극이되더라구요
정말 쉽지 않아요 흑 ㅠㅠ 힘내세요
내 목표 몸무게가 되면 입을 수 있는 옷을 사다놓고 보이는곳에 걸어놓으세요 효과 좋습니다!
(다신 5기)집중감량 4일차 식단&운동
06월 23일 (운동 34kcal)
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