점핑잭 1차 30일 완료후 -4kg
죠수아
여러가지를 한꺼번에 도전했는데 점핑잭은 제일 나중에 완료함 조금씩 천천히 가는중 제대로된 사진이 없네요 나름 생애 처음으로 마음 단디먹고 살빼는 중 ..... 최종목표는 복근에 11자 새기는 거랍니다 ㅋㅋ저를 포함한 모든 다이어터들 화이팅
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하비탈출중 절식정도 했구요 탄수화물 많이 줄이려구 했어요
abcdefji02 네 화이팅요
꾸준함멋쪄요👍
식단도 같이하신건가용??
화이팅요!
축하드려요
창원
06월 24일 (음식 997kcal)
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