비포&애프터
점핑잭 1차 30일 완료후 -4kg
죠수아
1
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2
- 2016.06.24 07:59
- 1,312
- 7
여러가지를 한꺼번에 도전했는데 점핑잭은 제일 나중에
완료함
조금씩 천천히 가는중
제대로된 사진이 없네요
나름 생애 처음으로 마음 단디먹고
살빼는 중 ..... 최종목표는 복근에 11자 새기는 거랍니다 ㅋㅋ
저를 포함한 모든 다이어터들 화이팅
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돼힠 초심을 잃지 않기위해ㅡ노력중입니다
하비탈출중 절식정도 했구요 탄수화물 많이 줄이려구 했어요
abcdefji02 네 화이팅요
꾸준함멋쪄요👍
식단도 같이하신건가용??
화이팅요!
축하드려요