아침 간단히 먹고 지금까지 땀빼고 점심먹어요~ㅎ
윤남매맘도전
마트갔다가 사조닭가슴살 불닭맛 있길래~ 그래! 오늘점심은 저거다!ㅋ 이러구 사왔네요~ㅎ깻잎에 쌈싸먹으니 맛나요~^^ 모두 맛점요~^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
수댕수랑 마자요~^^ 첨 먹어봤는데 다이어트식단 아닌거 같구~ 맛있으니까 기분도 좋아지구~ 정말 님말씀대로 힐링되네요~ㅎ
솨동 그쵸? 저두 생각보다 칼로리 안높네~하구 집어왔어요~ㅎ그냥 먹는것보단 쌈싸먹는게 확실히 맛나요~ 양념이 묻어있어서 걍 야채에 크게한입 싸먹음 아주 맛이 딱 좋아요~ㅋ 포만감도 있구요~ㅎ매운거 좋아하심 한번씩 드셔도 좋을꺼같아요~^^
ㅎㅎ 닭가슴살 가공품들 야채에 싸먹으면 칼로리 높지않고 힐링도 되고 좋은거같아요
해보쟈규 맛있죠~ㅎ 저두 다 먹지말아야지~ 했는데.. 먹다보니..ㅋ 그래두 생각보단 칼로리 마니 높진않아서 한번씩 매운거 땡길때 먹기좋은거 같아요~^^다시 힘내서 운동해야죠~^^
윤슬♥ 저정도면 생각보다 칼로리 착한데요?^^저도 사먹어봐야겠어요!
압!그럼제가칼로리잘못봣나바요ㅠ저도너무맛나서반넘게먹다가 나머진과감히버린기억이..ㅠ아마도제가칼로리를잘못본게확실한듯...ㅜ
솨동 넘 맛나서 3회제공량 다 먹었어요~ㅋ 또 으샤으샤 운동해야죠~^^
해보쟈규 캔에 써있는거 보니까 1회제공량 35칼로리에 총3회 제공량들어있던데요~ 그럼 105칼로리네요~^^ 나름 칼로리 낮춰보겠다고 양념 최대한 빼고 먹었네요~ㅋ 근데 넘 맛나용~ㅎ
근데불닭망닭가슴살칼로리가어마무시ㅠ
불닭맛 닭가슴살 맛있겠어요! 것두 깻잎에!다른 반찬들도 건강식!
플랭크 칼로리 계산이요??
다리29일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
수댕수랑 마자요~^^ 첨 먹어봤는데 다이어트식단 아닌거 같구~ 맛있으니까 기분도 좋아지구~
정말 님말씀대로 힐링되네요~ㅎ
솨동 그쵸? 저두 생각보다 칼로리 안높네~하구 집어왔어요~ㅎ
그냥 먹는것보단 쌈싸먹는게 확실히 맛나요~ 양념이 묻어있어서 걍 야채에 크게한입 싸먹음 아주 맛이 딱 좋아요~ㅋ 포만감도 있구요~ㅎ
매운거 좋아하심 한번씩 드셔도 좋을꺼같아요~^^
ㅎㅎ 닭가슴살 가공품들 야채에 싸먹으면 칼로리 높지않고 힐링도 되고 좋은거같아요
해보쟈규 맛있죠~ㅎ 저두 다 먹지말아야지~ 했는데.. 먹다보니..ㅋ 그래두 생각보단 칼로리 마니 높진않아서 한번씩 매운거 땡길때 먹기좋은거 같아요~^^
다시 힘내서 운동해야죠~^^
윤슬♥ 저정도면 생각보다 칼로리 착한데요?^^
저도 사먹어봐야겠어요!
압!그럼제가칼로리잘못봣나바요ㅠ저도너무맛나서반넘게먹다가 나머진과감히버린기억이..ㅠ
아마도제가칼로리를잘못본게확실한듯...ㅜ
솨동 넘 맛나서 3회제공량 다 먹었어요~ㅋ 또 으샤으샤 운동해야죠~^^
해보쟈규 캔에 써있는거 보니까 1회제공량 35칼로리에 총3회 제공량들어있던데요~ 그럼 105칼로리네요~^^ 나름 칼로리 낮춰보겠다고 양념 최대한 빼고 먹었네요~ㅋ 근데 넘 맛나용~ㅎ
근데불닭망닭가슴살칼로리가어마무시ㅠ
불닭맛 닭가슴살 맛있겠어요! 것두 깻잎에!
다른 반찬들도 건강식!