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다이어트 식단

아침 간단히 먹고 지금까지 땀빼고 점심먹어요~ㅎ

다신등급

윤남매맘도전

  • 2015.07.02 12:18
  • 309
  • 12

아침 간단히 먹고 지금까지 땀빼고 점심먹어요~ㅎ

마트갔다가 사조닭가슴살 불닭맛 있길래~ 그래! 오늘점심은 저거다!ㅋ 이러구 사왔네요~ㅎ
깻잎에 쌈싸먹으니 맛나요~^^
모두 맛점요~^^

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  • 초보
    윤남매맘도전 2015.07.02 13:09

    수댕수랑 마자요~^^ 첨 먹어봤는데 다이어트식단 아닌거 같구~ 맛있으니까 기분도 좋아지구~
    정말 님말씀대로 힐링되네요~ㅎ

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  • 초보
    윤남매맘도전 2015.07.02 13:06

    솨동 그쵸? 저두 생각보다 칼로리 안높네~하구 집어왔어요~ㅎ
    그냥 먹는것보단 쌈싸먹는게 확실히 맛나요~ 양념이 묻어있어서 걍 야채에 크게한입 싸먹음 아주 맛이 딱 좋아요~ㅋ 포만감도 있구요~ㅎ
    매운거 좋아하심 한번씩 드셔도 좋을꺼같아요~^^

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  • 다신
    수댕수랑 2015.07.02 13:04

    ㅎㅎ 닭가슴살 가공품들 야채에 싸먹으면 칼로리 높지않고 힐링도 되고 좋은거같아요

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  • 초보
    윤남매맘도전 2015.07.02 13:01

    해보쟈규 맛있죠~ㅎ 저두 다 먹지말아야지~ 했는데.. 먹다보니..ㅋ 그래두 생각보단 칼로리 마니 높진않아서 한번씩 매운거 땡길때 먹기좋은거 같아요~^^
    다시 힘내서 운동해야죠~^^

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  • 다신
    솨동 2015.07.02 12:59

    윤슬♥ 저정도면 생각보다 칼로리 착한데요?^^
    저도 사먹어봐야겠어요!

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  • 정석
    해보쟈규 2015.07.02 12:57

    압!그럼제가칼로리잘못봣나바요ㅠ저도너무맛나서반넘게먹다가 나머진과감히버린기억이..ㅠ
    아마도제가칼로리를잘못본게확실한듯...ㅜ

    답글
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  • 초보
    윤남매맘도전 2015.07.02 12:55

    솨동 넘 맛나서 3회제공량 다 먹었어요~ㅋ 또 으샤으샤 운동해야죠~^^

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  • 초보
    윤남매맘도전 2015.07.02 12:54

    해보쟈규 캔에 써있는거 보니까 1회제공량 35칼로리에 총3회 제공량들어있던데요~ 그럼 105칼로리네요~^^ 나름 칼로리 낮춰보겠다고 양념 최대한 빼고 먹었네요~ㅋ 근데 넘 맛나용~ㅎ

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  • 정석
    해보쟈규 2015.07.02 12:52

    근데불닭망닭가슴살칼로리가어마무시ㅠ

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  • 다신
    솨동 2015.07.02 12:35

    불닭맛 닭가슴살 맛있겠어요! 것두 깻잎에!
    다른 반찬들도 건강식!

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