오늘아침~~~
164에53아자
고구마150g/훈제닭가슴살 60g/루카스? 아메리카노그리고 수박150g정도 먹었어요저번주부터 약속이 너무 많아서 몇번 정신놓고 먹고살찔까 두러워 사이클 빡세게 돌렸더니 기쁘게도살은 안찌고 오히려 더 빠져있네욥!!! 4kg만 더 빼면 1차 목표달성입니다♡♡하지만 목표기간이 얼마안남아서 일요일부터는 gm다이어트 할려고요^^;;; 성공적으로 1차끝내고싶네요
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06월 24일 (음식 958kcal)
06월 24일 (음식 1265kcal, 운동 472kcal)
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