전 얇게 썰어서 소금후추 간 조금 하고 양배추쌈에 싸먹어요

저도 주로 양상추랑 먹는데 쌈싸먹어봐야겠어요!!!

아~?? 쌈무에 싸먹거나 채소랑 볶아먹어봐야겠어요!!! 좋은정보 알려주셔서 감사ㅘㅂ니댱 닭가슴살만 묵다가 니글이될뻔했는뎈ㅋㅋ큐ㅠ

전 깻잎이랑 쌈무에 야채랑 같이 싸먹어요ㅋㅋ

삼겹살 먹듯이 쌈 채소에 싸서 드시면 맛있어요..이렇게 먹으니까 잘때까지도 배가 안꺼져요

저는 그냥 김에가가 싸먹어요 은근 맛있어요

후추만 살짝뿌려 야채랑 같이 굽거나 볶아드세요.윗분말처럼 야채에서 수분이나와서 기름없이 볶을수있어요
특히 파프리카는 구우면 단맛이 나서 소스없이 먹어도 맛나요.야채는 칼로리가 디게 조금이니까 야채랑 같이 볶아드세요

저는 훈제닭가슴살로 쌈싸먹어요.

전 굴소스에볶아먹어요~

피망, 양파, 고추 넣어 볶아 먹어요, 채소에서 수분 나와서 기름 안 넣고 볶을 수 있어요