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팁&노하우

하루 2잔씩 해독쥬스.(서재걸박사 해독쥬스따라하기)

다신등급

rice.k__dieter

1
  • 2016.06.24 10:00
  • 957
  • 6

하루 2잔씩 해독쥬스.(서재걸박사 해독쥬스따라하기)

양배추,브로콜리,토마토,당근 삶아서
사과랑 갈아서 해독쥬스 만들었어요.
5일정도는 먹을수있는양 만들어서 냉장보관중~

섭취방법:아침, 저녁 공복에 마시고있어요.
매실액기스 한숟갈씩 추가해서 맛있게먹는즁^^

야채는 익혀서 먹어야 흡수율이좋아요.
비타민이 조금 파괴되더라도 익혀서 드세용.
해독쥬스 만들어먹으니, 채소 챙겨먹는부담이 덜어서 좋아요.
몸속 해독이중요하데요~
늙지않고 다이어트하실분들은 해독쥬스 강추합니다^^

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  • 정석
    rice.k__dieter 2016.07.03 16:32

    @ 별사랑s 헉..3일밖에안되요?? 만들면 5일씩먹곤했는데..ㄷㄷ 정보감사해요ㅜ

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  • 입문
    별사랑s 2016.07.03 16:03

    해독주스 냉장 3일이에요 하나는 냉동하세요
    그리고 매실엑기스 장복하시면 비만된데요

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  • 초보
    airkg 2016.07.01 19:38

    좋은 정보 감사합니다

    답글
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  • 정석
    48레고 2016.06.28 01:51

    좋은정보ㅎ

    답글
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  • 초보
    참깨빵 2016.06.25 09:02

    화이팅입니다

    답글
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  • 초보
    15kg없애기 2016.06.24 23:36

    참 좋은 방법이네요 해봐야겠어요

    답글
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