저염식단 점심~~~


단백질 탄수화물 적절히 먹어야겠다싶어서
양배추 당근 파 넣고
달걀풀어서 두부랑 같이 부쳤어요~ 소금은 걍 안치고
김치로 간맞춰서 먹었습니당~
저염이 확실히 효과는 좋은것 같아서~
빨리살빼야지여ㅜ
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간결하지만 건강해지는 느낌 가득합니다^^ 맛났겠어요~
갑자기 두부 부침이 막 먹고싶네요~~~
저는 밥양이 엄청 작아보여서 물어본거엿눈뎅 ㅋㅋㅋㅋ 제가먹는 반공기보다 더 작아보여욬ㅋㅋ... 핳 화이팅입니당!!
또온또오니 사진으로보니많아보이는데 실제론 반공기밖에안되용ㅋㅋ
두부도1/4모 계란하나푼거예요ㅋ
이야 요로케 먹어도 좋겠어요!^^
우와.. 밥양이... 대박이세요!! 저정도면 몇숟갈 정도 되던가요~??