2주 비포애프터 입니다
호 둥
75kg -> 73kg (눈바디가 최고)2주 식단관리 + 맨몸운동
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어머..무슨2주만에 변화가ㅠㅠ역시남자는다르네요..
축하드립니다.
첫번째 목표 500그램 남았는데. 힘낼겁니다.
06월 24일 (음식 1152kcal, 운동 440kcal)
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어머..무슨2주만에 변화가ㅠㅠ역시남자는다르네요..
축하드립니다.